Размер манжеты тонометра и точность измерения АД.
Давайте поговорим о том, о чём многие даже не задумываются — размер манжеты на тонометре.
А ведь от этого напрямую зависит, насколько правильные цифры давления вы видите у себя на экране.
Факт, который многих шокирует:
Неправильный размер манжеты может исказить результат на целых 20 мм рт. ст.
Недавно в JAMA Internal Medicine вышло очень интересное исследование .
взяли 195 взрослых участников из Балтимора (средний возраст — 54 года); половина из них — люди с гипертонией, половина — без.
Каждому участнику несколько раз мерили давление, но (!) использовали манжеты разных размеров — то ту, которая подходит, то специально маленькую, то большую.
И потом сравнили результаты.
И что получилось?
Если человеку на руку нужна маленькая манжета, а ему надевают обычную — показатели давления будут ЗАНИЖЕНЫ на 3,6–5,6 мм рт. ст.
А если человеку нужна большая или сверхбольшая манжета, а используют опять же стандартную — давление будет ЗАВЫШЕНО аж на 4,8–19,5 мм рт. ст.
То есть, можно легко попасть в ситуацию, когда вам по прибору кажется: «О, всё в порядке!» — а на деле давление выше нормы. Или наоборот.
99% людей берут манжету «на глаз» — без учета обхвата руки.
А чаще всего вообще пользуются той, которая «шла в комплекте» с аппаратом, даже не задумываясь, подходит ли она им.
Плюс меряют давление через свитер, кофту или закатанный рукав.
А потом удивляются: «Почему у меня давление скачет? Почему таблетки не помогают?»
Что с этим делать?
— Измерьте окружность своей руки в средней трети плеча.
— Подберите манжету строго по инструкции: производители всегда указывают на манжетах допустимый обхват руки!
— И не ленитесь! Даже если для этого придётся отдельно купить подходящую манжету — здоровье дороже.
