Сколько соли «съедает» ваш мозг? Скрытая угроза на вашей тарелке🍲

от | Июл 22, 2026 | Новости ЗОЖ

Многие знают, что избыток соли вреден для почек и сердечно-сосудистой системы. Но мало кто догадывается, что один из главных ударов соленая пища наносит именно по головному мозгу. Пересаливая еду, мы задерживаем воду в организме. Объем крови растет, сосуды сужаются, и...

Невидимый враг вашего мозга: почему нельзя верить своему самочувствию

от | Июл 21, 2026 | Новости ЗОЖ

«У меня ничего не болит, значит, я здоров». Это самое опасное заблуждение, когда речь идет о высоком давлении. Гипертонию часто называют «тихим убийцей». Она годами разрушает сосуды без головной боли, тошноты или головокружения. Вы можете чувствовать себя отлично,...

МИНЗДРАВ РЕСПУБЛИКИ МОРДОВИЯ ПРИСОЕДИНИЛСЯ К ЕДИНОМУ ДНЮ ПРОФИЛАКТИКИ ТЕРРОРИЗМА

от | Июл 20, 2026 | Новости

20 июля в XI Единый день профилактики терроризма в Республике Мордовия в Министерстве здравоохранении Республики Мордовия состоялось общепрофилактическое мероприятие на тему: «Цифровая гигиена – щит от пропаганды терроризма», участие в котором приняли 15 сотрудников....

3 скрытых угрозы для вашего мозга: как защитить себя от инсульта и деменции

от | Июл 20, 2026 | Новости ЗОЖ

Многие считают, что ухудшение памяти и сосудистые катастрофы — это неизбежные спутники старости. Однако наука доказывает обратное: здоровье мозга напрямую зависит от трех ключевых показателей крови и давления. Вот главные факторы риска, которые требуют жесткого...