Профилактика наркомании среди подростков: как защитить будущее наших детей

от | Июн 23, 2025 | Новости ЗОЖ

Профилактика — лучший способ борьбы с наркоманией. Важно вовремя начать разговор с подростками о последствиях употребления наркотиков. Вот несколько шагов, которые помогут в этом: 1.Расскажите подросткам о реальных последствиях употребления наркотиков для здоровья,...

Как говорить с подростками о наркотиках

от | Июн 23, 2025 | Новости ЗОЖ

Разговоры о наркотиках могут быть сложными, но они необходимы для защиты здоровья и будущего ваших детей. Вот несколько советов, как подойти к этой важной теме: Узнайте, что подросток уже знает о наркотиках. Это поможет вам понять, с чего начать разговор и какие мифы...

Как справиться с тягой к курению и алкоголю и преодолеть синдром отмены

от | Июн 13, 2025 | Новости ЗОЖ

Тяга и синдром отмены — естественные стадии отказа, которые могут проявляться следующими симптомами: головная боль, тремор, потливость, тошнота, усталость, тревога, раздражительность, депрессия, сильное желание употребить. Снизить интенсивность их проявления помогут:...