от rivcmz | Апр 7, 2025 | Новости ЗОЖ
В современном мире, в том числе в России, среди молодых людей 25-34 лет становится модным вести здоровый образ жизни. Вероятно, популярность ЗОЖ связана с несколькими факторами: увеличение осведомленности о пользе здорового образа жизни, распространением и...
от rivcmz | Мар 29, 2025 | Новости ЗОЖ
соблюдайте режим труда и отдыха, высыпайтесь (качественный сон продолжительностью не менее 7-8 часов); питание должно быть сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов, богато витаминами и микроэлементами; повысьте физическую активность в повседневной...
от rivcmz | Мар 27, 2025 | Новости ЗОЖ
Туберкулез, ранее считавшийся болезнью людей с низким достатком, поражает все слои населения. Это социально-значимое инфекционное заболевание, возбудителем которого является палочка Коха. Микобактерия туберкулеза может поражать любой орган, но чаще поражает легкие,...
от rivcmz | Мар 26, 2025 | Новости ЗОЖ
Соблюдение правил личной гигиены — это простая и доступная мера профилактики. Вот несколько основных рекомендаций: Для обработки рук используйте мыло и воду или антисептики на спиртовой основе, особенно после посещения общественных мест, перед едой и после контакта с...
от rivcmz | Мар 25, 2025 | Новости ЗОЖ
Вакцинация — самая успешная, эффективная и безопасная мера профилактики инфекционных заболеваний. Она помогает защитить как отдельного человека, так и общество в целом. Вакцинация основана на введении в организм ослабленных или убитых патогенов, что способствует...
от rivcmz | Мар 24, 2025 | Новости ЗОЖ
Инфекционные болезни людей – это заболевания, вызываемые болезнетворными микроорганизмами и передающиеся от зараженного человека (или животного) здоровому. Они на протяжении многих столетий были и остаются наиболее опасными болезнями из-за быстрого распространения,...
