от rivcmz | Май 6, 2025 | Новости ЗОЖ
Среди гериатрических проблем наибольшее значение имеют нарушения когнитивных функций (память, внимание, речь, праксис и гнозис), т.е. развитие так называемых дементирующих заболеваний. При этом наиболее часто страдает память. «Память — не столько возможность в...
от rivcmz | Май 5, 2025 | Новости ЗОЖ
Продолжительность жизни людей на нашей планете медленно, но уверенно растет. Жить долго и при этом оставаться здоровым — цель, к которой стремятся многие. Процессами старения можно управлять, а именно замедлять их, и, соответственно, предупреждать...
от rivcmz | Май 3, 2025 | Новости ЗОЖ
К практикам КПУЗ (корпоративные программы укрепления здоровья), направленные на повышение физической активности в течение рабочего дня и увеличение охвата сотрудников занятиями физкультурой и спортом относят: производственную (офисную) гимнастику у рабочего места,...
от rivcmz | Май 2, 2025 | Новости ЗОЖ
Ведущими проблемами, с которыми чаще всего сталкиваются офисные работники — это нарушение режима питания и снижение качества самого рациона. Кто-то предпочитает не ходить на обед, а за счет сэкономленного времени уйти пораньше домой, кто-то перекусывает в ресторанах...
от rivcmz | Май 1, 2025 | Новости ЗОЖ
Регулярно и правильно питаться это такая же привычка, как, например, чистить зубы. Нужно время и терпение для того, чтобы ее сформировать. Ниже представлены советы диетологов, которые помогут организовать ваше питание в офисе и сформировать здоровую привычку....
от rivcmz | Апр 30, 2025 | Новости ЗОЖ
Наиболее популярными практиками корпоративных программ по укреплению здоровья сотрудников на рабочем месте, осуществляемые российскими предприятиями в рамках реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», являются такие, как: ежегодная...
