от rivcmz | Дек 13, 2023 | Новости ЗОЖ
У 80-90% пожилого населения обнаруживается дефицит витамина С, у 40-60% снижен уровень витаминов А, В1, В2, В6, у большинства дефицит макро- и микроэлементов. Основные рекомендации: — Источником суперфудов являются овощи и фрукты. Сюда не включаются...
от rivcmz | Дек 12, 2023 | Новости ЗОЖ
Подростковый кризис может выражаться по-разному. Одно из его проявлений — пренебрежение подростков элементарными требованиями гигиены. Родителям необходимо постараться реагировать на эту ситуацию спокойно и не вступать с ребенком в конфликт. Доброжелательность и...
от rivcmz | Дек 12, 2023 | Новости ЗОЖ
Наш организм требует бережного к себе отношения. И, в первую очередь, обеспечить это можно, ведя здоровый образ жизни. Понятие это очень широкое, включающее в себя несколько пунктов. 1. Здоровый образ жизни должен нравиться. К ведению здорового образа жизни вы должны...
от rivcmz | Дек 11, 2023 | Новости ЗОЖ
ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно....
от rivcmz | Дек 4, 2023 | Новости ЗОЖ
Вейп — это устройство, используемое для вдыхания испаренных веществ. Подростки обычно интересуются вейпами из-за разнообразия вкусов. Устройства с запахом клубники, мяты и шоколада не кажутся им опасными. На детский организм продукты испарения могут...
от rivcmz | Дек 4, 2023 | Новости ЗОЖ
По данным официальной статистики, распространенность курения в стране снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов...
