Прогулки на свежем воздухе

от | Май 17, 2025 | Новости ЗОЖ

Прогулки на свежем воздухе – простой и эффективный способ профилактики артериальной гипертензии. Регулярные пешие прогулки помогают поддерживать нормальное артериальное давление, улучшая кровообращение и укрепляя сердечно-сосудистую систему. Физическая активность на...

Выбор физической активности для профилактики повышения артериального давления – важный шаг к здоровью сердца и сосудов

от | Май 15, 2025 | Новости ЗОЖ

Выбор физической активности для профилактики повышения артериального давления – важный шаг к здоровью сердца и сосудов. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор: Выбирайте те виды активности, которые приносят вам удовольствие. Это может быть...

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ

от | Май 14, 2025 | Новости ЗОЖ

17 мая отмечается ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ Цель этого дня – повысить осведомленность о важности контроля артериального давления. Гипертония, или повышенное артериальное давление, является одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых...

Основные правила приема антигипертензивных препаратов

от | Май 13, 2025 | Новости ЗОЖ

Основные правила приема антигипертензивных препаратов помогут вам эффективно контролировать артериальное давление и избежать осложнений: Регулярность приема: Принимайте лекарства строго по назначению врача, ежедневно в одно и то же время. Это обеспечивает стабильное...