Важен ли размер манжеты у тонометра?

от | Май 13, 2026 | Новости ЗОЖ

Размер манжеты тонометра и точность измерения АД. Давайте поговорим о том, о чём многие даже не задумываются — размер манжеты на тонометре. А ведь от этого напрямую зависит, насколько правильные цифры давления вы видите у себя на экране. Факт, который многих шокирует:...

Что вызывает подъемы давления

от | Май 12, 2026 | Новости ЗОЖ

Проблема «скачков давления» традиционно одна из самых популярных на консультациях у врача. Актуально как для гипертоников, так и для людей, без диагноза «гипертония», но с эпизодическими подъемами давления. Соленая пища. Неумеренное употребление соленой пищи может...

С 12 мая 2026 года начинается прием граждан в Центрах медицины здорового долголетия

от | Май 12, 2026 | Региональный ЦЗ

С 12 мая 2026 года начинается прием граждан в Центрах медицины здорового долголетия: Центр медицины здорового долголетия, расположенный по адресу: г. Саранск, ул. Республиканская, дом 46. С 8:00 до 15:48 часов (понедельник, пятница), номер для записи 54-64-42. Центр...

Лучшая диета при гипертонии

от | Май 11, 2026 | Новости ЗОЖ

Действительно, существует диета, которая помогает снизить артериальное давление на 10-15 мм рт. ст. Слышали ли вы о DASH диете? Если перевести дословно, то это будет как диетические аспекты по остановке гипертонии. Основной принцип DASH диеты: большое количество...